Lippenherpes sind schmerzhafte blasenartige Wunden, die häufig um den Mund herum auftreten und durch das Herpes-simplex-Virus 1 (HSV-1) verursacht werden. Sie könnten Schmerzen in Ihrem Mundbereich, Fieber, Halsschmerzen, geschwollene Drüsen und Fieberbläschen (auch bekannt als Fieberbläschen).[1] Fieberbläschen verschwinden normalerweise nach ein oder zwei Wochen von selbst, aber es gibt Methoden, die Sie anwenden können, um sie schneller loszuwerden.

Methode eins von sechs:
Over-the-Counter-Behandlungen verwenden

  1. 1 Verwenden Sie eine Over-the-Counter-Salbe. Das Abdecken der Lippenherpes, um es vor Sonne und anderen Reizstoffen zu schützen, kann dazu beitragen, dass es schneller verschwindet. Salben wie Orajel und Carmex sollen die Wunde schützen und heilen helfen.
    • Für die besten Ergebnisse, wenden Sie die Salbe oft (etwa 5 mal pro Tag), so dass die Wunde und die Haut um sie herum keine Zeit haben, auszutrocknen.[2]
  2. 2 Verwenden Sie einfaches Vaseline. Vaseline, wenn es über die kalte Wunde aufgetragen wird, bietet eine schützende Barriere, so dass Ihre kalte Wunde nicht den Elementen ausgesetzt ist. Für beste Ergebnisse, wenden Sie die Salbe oft wieder an, damit die Wunde und die Haut um sie herum keine Zeit haben, auszutrocknen.
  3. 3 Verwenden Sie eine Trockensalbe. Verwenden Sie ein Produkt, das die Herpesbläschen austrocknet, wie z. B. Alkohol (70%) oder Blistex, kann dazu beitragen, dass die Lippenherpes schneller heilen.[3] Tragen Sie etwas Alkohol auf, indem Sie eine kleine Menge auf einen Wattebausch geben und ihn auf die Lippenherpes tupfen.
  4. 4 Verwenden Sie Sonnencreme. Sonneneinstrahlung ist auf jeder Haut stark und besonders schädlich für Menschen, die Fieberbläschen bekommen.[4] Schützen Sie Ihre Haut mit Sonnencreme zu jeder Jahreszeit, nicht nur im Sommer. Verwenden Sie Lippenbalsam oder Lippenstift mit Sonnenschutz, so dass auch Ihre Lippen geschützt sind.
    • Verwenden Sie ein Hautschutzmittel wie Lippenbalsam, das Zinkoxid enthält, um Ihre Lippenherpes zu schützen.[5]
  5. 5 Versuchen Sie einen blutstillenden Stift. Ein blutstillender Stift ist aus mineralischen Adstringentien hergestellt, die Kerben und Schnitte vor Blutungen (wie beim Rasieren) verhindern können. Sie können auch dazu beitragen, die Rötung und das Erscheinungsbild von Fieberbläschen zu reduzieren. Befeuchten Sie die Spitze des blutstillenden Stiftes und drücken Sie ihn sanft auf den Bereich der Lippenherpes. Wiederholen Sie mehrmals am Tag, während die Herpesbläschen sichtbar ist.[6]
  6. 6 Probieren Sie Augentropfen. Augentropfen, die dazu bestimmt sind, Rötungen aus den Augen zu entfernen, wie Visine, können auch auf Lippenherpes angewendet werden, um Rötungen zu reduzieren. Setzen Sie 1-2 Tropfen auf Ihre Herpesbläschen.

Methode zwei von sechs:
Besuch beim Arzt

  1. 1 Kennen Sie Ihre Geschichte der kalten Wunde. Besuchen Sie Ihren Arzt, um stärkere Behandlungen für Ihre Fieberbläschen zu bekommen. Wenn Sie Lippenherpes haben, die häufig wiederkehren, besuchen Sie Ihren Arzt, um zu sehen, was Ihre Behandlungsmöglichkeiten sind. Der Arzt kann Ihnen eine Reihe von Fragen stellen, um die Schwere Ihres Falles zu diagnostizieren, wie zum Beispiel:
    • Wann haben Sie zum ersten Mal die aktuelle Herpesbläschen bemerkt?
    • Wie schmerzhaft ist die Herpesbläschen?
    • Wann haben Sie zum ersten Mal Fieberbläschen bekommen?
    • Wie oft bekommen Sie Fieberbläschen?
  2. 2 Erwähnen Sie andere Medikamente, die Sie einnehmen. Einige Medikamente sollen zu Ausbrüchen von Lippenherpes beitragen. Fragen Sie Ihren Arzt, ob diese zu Ihrem aktuellen Ausbruch von Lippenherpes beitragen könnten.[7] Medikamente in Frage sind:
    • Depo-Provera Geburtenkontrolle
    • Steroid-basierte Medikamente
    • Nasensprays wie Fluticason und Nasonex
    • Grippeimpfungen oder Impfungen (selten)
    • Medikamente, die Ihr Immunsystem schwächen
  3. 3 Fragen Sie nach einer verschreibungspflichtigen antiviralen Creme. Verschreibungspflichtige antivirale Cremes mit Penciclovir und Aciclovir sind hochwirksame Behandlungen gegen Fieberbläschen.[8] Dies sind Cremes, die Sie direkt auf die Herpesbläschen anwenden.
    • Tragen Sie die Creme auf, sobald Sie die Herpesbläschen spüren. Wenn Sie es früh genug fangen, könnte die Creme verhindern, dass es zu einer Blase wird.
    • Die Creme kann auch auf offene Wunden aufgetragen werden. Sie sollten innerhalb von ein oder zwei Tagen nach der Anwendung verschwinden.
  4. 4 Holen Sie sich ein Rezept für eine orale Medikation. Acyclovir (Zovirax) oder Valacyclovir (Valtrex), beide antivirale Medikamente, sind in Pillenform erhältlich. Diese können helfen, Fieberbläschen schneller zu beseitigen und zukünftige Ausbrüche zu verhindern.[9] Diese Medikamente können die Symptome erheblich reduzieren, wenn sie innerhalb der ersten ein bis zwei Tage nach dem ersten Auftreten der Herpesbläschen oder der begleitenden Symptome eingenommen werden.[10]
  5. 5 Holen Sie sich eine Cortison-Injektion. Eine Cortison-Injektion ist eine Steroid-Injektion, die an der Stelle Ihrer kalten Wunde injiziert wird. Es wird die Stelle anschwellen lassen, aber dann sollte die kalte Wunde innerhalb weniger Stunden verschwinden. Besuchen Sie Ihren Arzt, um eine Injektion von verdünntem Kortison zu bekommen, um die Herpesbläschen schnell loszuwerden.[11]
    • Dies kann schmerzhaft sein, da der Kortisonschuss in die kalte Wunde selbst injiziert wird.[12] Es kann auch teuer sein. Erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse, ob dieses Verfahren von Ihrer Versicherung abgedeckt ist.

Methode drei von sechs:
Natürliche Heilmittel verwenden

  1. 1 Bewerben Sie etwas Eis. Nehmen Sie einen Eiswürfel und halten Sie ihn zwei bis dreimal am Tag ein paar Minuten lang fest. Das Eis lindert den Schmerz der Wunde und hilft Entzündungen zu reduzieren.
  2. 2 Verwenden Sie Teebaumöl. Ein oder zwei Tropfen dieses kraftvollen natürlichen Öls können Ihrem Muskelkater innerhalb von ein oder zwei Tagen helfen. Verwenden Sie es auf die gleiche Weise, die Sie Salbe oder Salbe verwenden würden, ein paar Mal am Tag anwenden. Sie können es auch mit Vaseline kombinieren, um die Anwendung länger zu halten.[13]
  3. 3 Probieren Sie einen Hauch Vanilleextrakt. Mit ein paar Tropfen echten (nicht künstlich) Vanilleextrakt jeden Tag soll helfen, Fieberbläschen zu heilen. Gießen Sie eine kleine Menge Vanilleextrakt auf einen Wattebausch und drücken Sie ihn ungefähr eine Minute lang sanft auf Ihre Lippenherpes. Wiederholen Sie 4 mal am Tag.[14]
  4. 4 Legen Sie einen Teebeutel auf die Herpesbläschen. Grüner Tee enthält Nährstoffe und Antioxidantien, die Lippenherpes beruhigen und beschleunigen die Heilung beschleunigen können. Einen grünen Teebeutel einige Minuten in heißes Wasser legen und abkühlen lassen. Trage den Teebeutel direkt auf deine Lippenherpes auf. Lassen Sie es für 5-10 Minuten.[15]
  5. 5 Nehmen Sie Lysin Tabletten. Lysin ist eine Aminosäure und wird häufig verwendet, um die Länge eines Herpesbläschenausbruchs zu reduzieren.[16] Lysin kann in Drogerien und Lebensmittelgeschäften für ca. $ 5- $ 7 pro 100 Tabletten gekauft werden. Nimm 1-3 Gramm Lysin pro Tag.
    • Sie können auch Ihre Aufnahme von Lysin durch bestimmte Lebensmittel, wie Fisch, Huhn, Eier und Kartoffeln erhöhen.[17]
    • Erkundigen Sie sich bei Ihrem Arzt, wenn Sie hohe Cholesterinwerte oder Herzerkrankungen haben. Die Einnahme von Lysin kann den Cholesterinspiegel und den Triglyzeridspiegel erhöhen.
  6. 6 Versuchen Sie andere natürliche Heilmittel. Es gibt eine Reihe von Heilmitteln aus natürlich vorkommenden Zutaten, die Sie ausprobieren können. Suchen Sie online nach "natürliche Heilmittel für Fieberbläschen", um zusätzliche Heilmittel, wie Echinacea, Aloe, Lakritze, Pfefferminze und andere zu finden.[18]

Methode vier von sechs:
Unbehagen lindern

  1. 1 Tragen Sie eine warme oder kalte Kompresse auf. Manchmal können Fieberbläschen extrem schmerzhaft werden und sogar zu Kopfschmerzen und anderen damit verbundenen Schmerzen führen. Halten Sie eine Wärmflasche oder einen Eisbeutel 20 Minuten lang in ein Handtuch gewickelt an Ihre Lippen. Die warme oder kalte Temperatur hilft, den Schmerz zu lindern.[19]
  2. 2 Verwenden Sie ein topisches Anästhetikum. Cremes und Salben, die Benzocain oder Lidocain enthalten, bieten eine vorübergehende Schmerzlinderung. Sie werden üblicherweise als Anti-Juck-Cremes verpackt und sind in Drogerien erhältlich.[20]
  3. 3 Nehmen Sie ein Schmerzmittel. Nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs) wie Aspirin und Ibuprofen können Schmerzen im Mundbereich lindern und die damit verbundenen Kopfschmerzen lindern. Befolgen Sie die Anweisungen auf der Flasche für die richtige Dosierung.

Methode fünf von sechs:
Die Ausbreitung von Fieberbläschen stoppen

  1. 1 Waschen Sie Ihre Hände häufig. Berühren Sie Ihre Wunde mit ungewaschenen Händen kann zu einer bakteriellen Infektion führen, und Sie könnten auch die Wunden in einem anderen Bereich des Körpers zu verbreiten. Verwenden Sie warmes Seifenwasser, um Ihre Hände oft den ganzen Tag zu waschen.
  2. 2 Vermeiden Sie Haut-zu-Haut-Kontakt. Wenn Sie einen Ausbruch von Herpesbläschen haben, sind Sie sehr ansteckend und das Virus kann leicht auf eine andere Person übertragen werden. Vermeiden Sie es, zu küssen oder Ihre Fieberbläschen in Kontakt mit jemand anderem zu bekommen.
    • In ähnlicher Weise vermeiden Sie orale sexuelle Aktivität während eines Ausbruchs. Dies kann die Übertragung des Virus und die Infektion der anderen Person mit Herpes genitalis riskieren.[21]
  3. 3 Vermeide es, bestimmte Gegenstände zu teilen. Teilen Sie keine Trinkgläser, Strohhalme, Zahnbürsten, Rasierer, Handtücher oder andere Gegenstände, die mit jemandem mit Fieberbläschen in Kontakt gekommen sind. Ebenso, teilen Sie diese Gegenstände nicht mit jemand anderem, wenn Sie Fieberbläschen haben.[22]
    • Werfen Sie Ihre Zahnbürste weg, wenn Sie einen Ausbruch von Herpesbläschen haben. Sie können das Fortsetzen des Virus riskieren, wenn Sie sich weiterhin durch Ihre Zahnbürste aussetzen.[23]

Methode sechs von sechs:
Lebensstiländerungen vornehmen

  1. 1 Vermeiden Sie Lebensmittel, die Ausbrüche verursachen. Viele Menschen reagieren empfindlich auf bestimmte Nahrungsmittel, die Fieberbläschen verursachen, wenn sie im Übermaß gegessen werden. Wenn Sie dazu neigen, Lippenherpes leicht zu bekommen, beschränken Sie oder hören Sie auf, die folgenden Nahrungsmittel zu essen:
    • Saure Lebensmittel, wie Tomaten und Zitrusfrüchte. Vermeide sowohl rohe Tomaten als auch Lebensmittel mit Soßen auf Tomatenbasis und hör auf, Tomaten-, Orangen- und Grapefruitsaft zu trinken.
    • Salzige Speisen, wie Suppen in Dosen, frittierte Speisen und Snacks. Überschüssiges Salz kann einen Herpesbläschenausbruch auslösen.
  2. 2 Essen Sie nährstoffreiche Lebensmittel. Achten Sie darauf, viele Vitamine und Nährstoffe durch den Verzehr von Obst und Gemüse zu bekommen. Essen Sie ausgewogene Mahlzeiten und achten Sie darauf, dass Sie viel Blattgemüse und andere nährstoffreiche Lebensmittel essen. Nehmen Sie ein Multivitamin, wenn Sie besorgt sind, dass Sie nicht genug Nährstoffe bekommen.
  3. 3 Reduzieren Sie Ihren Stress. Herpesbläschenausbrüche sind häufiger in Zeiten von Stress.[24] Sie könnten einen Ausbruch in den Ferien oder während einer besonders stressigen Zeit bei der Arbeit bemerken. Reduzieren Sie Ihre Chancen, einen Ausbruch zu bekommen, indem Sie in stressigen Zeiten auf sich aufpassen.
  4. 4 Viel Schlaf bekommen. Genug Schlaf jede Nacht wird sicherstellen, dass Ihr Körper ausgeruht ist. Holen Sie sich mindestens 7 bis 8 Stunden Schlaf pro Nacht. Wenn Sie Schwierigkeiten beim Einschlafen haben, versuchen Sie beruhigende Musik oder 10 Minuten Meditation, bevor Sie zu Bett gehen, um sicherzustellen, dass Ihr Körper weiß, dass es Zeit zum Schlafen ist.[25]
  5. 5 Trinke genug. Trinken Sie jeden Tag viel Wasser, um sicherzustellen, dass Ihr Körper hydratisiert ist. Dies wird nicht nur Ihren Körper gesund halten, sondern auch Krankheiten abwehren, die zu einem Ausbruch von Herpesbläschen beitragen können.
  6. 6 Halte dein Immunsystem stark. Herpesbläschenausbrüche treten häufig auf, wenn das Immunsystem geschwächt ist.[26] Sie könnten sie sehen, wenn Sie erkältet sind oder aus einem anderen Grund unter dem Wetter waren. Halten Sie Ihr Immunsystem gesund, indem Sie viel Schlaf bekommen, viel Wasser trinken und Nahrungsmittel essen, die reich an Vitaminen und anderen Nährstoffen sind.
    • Treffen Sie Vorsichtsmaßnahmen gegen Grippe oder Erkältung. Waschen Sie Ihre Hände häufig während der Grippe und kalten Jahreszeit. Erwägen Sie eine Grippeschutzimpfung, wenn Sie anfällig für Herpesbläschen sind.