Fieberbläschen - Sie können sie Fieberblasen genannt hören. Manche Leute bekommen sie, andere nicht. Sie sind juckend und schmerzhaft, unangenehm und peinlich. Sie sind das Letzte, mit dem Sie umgehen wollen. Glücklicherweise gibt es Schritte, die Sie ergreifen können, um eine kalte Wunde zu behandeln, sobald sie entsteht. Laut Registered Nurse Marsha Durkin, "eine Fieberbläschen schnell zu heilen, zu identifizieren und zu vermeiden Trigger, verwenden Sie eine kalte Kompresse oder Eis, verwenden Sie einen gekühlten Teebeutel, Sonnenschutz, bleiben gesund, verwenden Sie die antivirale Rezept Ihres Arztes, über Fieberbläschen informiert werden und verbreite das Virus nicht. " Neben der Heilung einer Herpesbläschen gibt es Möglichkeiten, eine Herpesbläschen zu stoppen und einen Ausbruch zu verhindern.

Teil eins von vier:
Verhindern von Fieberbläschen

  1. 1 Vermeiden Sie Auslöser von Fieberbläschen. Es gibt eine Vielzahl von Dingen, die Fieberbläschen verursachen können und es ist eine gute Idee, besonders wachsam zu sein, wenn Sie für sie anfällig sind. Auch Stress und Schlafmangel können Fieberbläschen verursachen, also versuchen Sie, eine gute Nacht zu schlafen.[1]
    • Wenn Sie an Erkältung, Fieber oder Grippe erkranken, kann sich das Risiko eines Ausbruchs erhöhen, weil Ihr Immunsystem geschwächt ist. Stellen Sie sicher, dass Sie alle Ihre notwendigen Vitamine bekommen und gesund essen.
    • Menstruation, Schwangerschaft, hormonelle Veränderungen und sogar Sonnenlicht können eine Herpesbläschen auslösen.
    • Stress kann Ausbrüche von Lippenherpes auslösen, also tun Sie alles, um sich zu entspannen. Legen Sie jeden Tag etwas Zeit beiseite, um zu meditieren, tief Luft zu holen oder einfach eine Tasse Tee zu trinken, was auch immer für Sie arbeitet.
    • Ermüdung löst Ausbrüche aus, also achten Sie darauf, dass Sie ausreichend Schlaf bekommen. Machen Sie ein Nickerchen, wenn Sie müssen
    • Zu viel Sonneneinstrahlung kann die Gegend verschlimmern und zu Herpesbläschen führen. Wenn Sie Ihre Lippen in die Sonne setzen, versuchen Sie, sie so schnell wie möglich für einige Minuten zu vereisen. Suchen Sie auch nach einem Lippenstift oder Lippenbalsam mit Sonnenschutzfaktor von SPF 15 oder höher und tragen Sie ihn häufig während des Tages auf.
  2. 2 Identifizieren Sie Lippenherpes, bevor sie auftauchen. Kenne die Zeichen, damit du handeln kannst, bevor deine kalte Wunde eine Chance hat, sich zu bilden.
    • Zärtlichkeit, Kribbeln, Brennen, Juckreiz, Taubheit und Schmerzen um Ihre Lippen können bedeuten, dass sich eine kalte Wunde bildet.[2]
    • Fieber und andere Erkältungs- und Grippesymptome begleiten häufig Lippenherpes, daher der Spitzname "Fieberblasen".
    • Fieberbläschen kommen in der Regel mit einer Warnphase von geröteter, gereizter Haut an. Blasen bilden sich, platzen und krusten dann über, bevor sie heilen.
  3. 3 Stoppen Sie die kalte Wunde in ihren Spuren. Es ist in seinem Prodromalstadium für 6 bis 48 Stunden bevor es sichtbar wird.[3] Während dieser Zeit können Sie die folgenden Methoden anwenden, um zu verhindern, dass die Wunde aufträgt. Dies ist die beste Zeit, um damit aufzuhören, anstatt zu warten, sobald es groß und gemein wird!
    • Eis es oder wenden Sie eine kalte Kompresse an.[4] Tu dies stündlich oder so oft wie möglich.
    • Einen Teebeutel in heißes Wasser legen, abkühlen lassen und dann gegen den betroffenen Bereich halten. Kalte Wunden gedeihen in Hitze, also lassen Sie den Teebeutel vorher abkühlen.
  4. 4 Halten Sie Ihre Lippen immer vor der Sonne geschützt. [5] Tragen Sie den Lippenbalsam mit einem Sonnenschutzfaktor von mindestens SPF 15 auf. Wenden Sie ihn häufig während des Tages an.
  5. 5 Bleib gesund! Fieberbläschen sind nicht verursacht durch Erkältungen, aber eine Erkältung senkt Ihr Immunsystem und kann sie auslösen. Wenn Sie Fieber, Erkältung oder Grippe bekommen, ist Ihr Immunsystem kompromittiert und beschäftigt sich mit etwas anderem.
    • Stellen Sie sicher, dass Sie alle notwendigen Vitamine erhalten. Essen Sie viel Blattgemüse und bunte Gemüse, sowie Lachs, Nüsse und Obst.
    • Trink weißen und grünen Tee. Beide sind reich an Antioxidantien, die Ihr Immunsystem stärken und Ihren Körper von Giftstoffen reinigen.
    • Trinke viel Wasser.
    • Genug Schlaf bekommen.

Teil zwei von vier:
Medizinische Heilmittel verwenden

  1. 1 Wenden Sie topische Creme an, um Schmerzen und Symptome zu bekämpfen. Die meisten topischen Behandlungen führen nur zu einer Linderung der Symptome und beschleunigen den Heilungsprozess nicht. Denken Sie also daran.[6] Probieren Sie folgende topische Behandlungen aus:
    • Docosanol (Abreva) ist von der FDA zugelassen und im Freiverkehr erhältlich.[7]
    • Topisches Acyclovir (Zovirax) und Penciclovir (Denavir) können Ihnen von Ihrem Arzt verschrieben werden.
  2. 2 Sehen Sie Ihren Doktor für verschreibungspflichtige antivirale Pillen. Diese können helfen, die Dauer des Ausbruchs zu verkürzen, und es gibt eine gute Auswahl von ihnen, aber Sie müssen ein Rezept von Ihrem Arzt bekommen. Sie können entweder Pillen oder Cremes bekommen, aber die Pillen neigen dazu, am besten und schnellsten zu arbeiten. Versuchen Sie, die Medikamente zu starten, sobald Sie Anzeichen einer Herpesbläschen sehen.
    • Starten Sie Aciclovir (Xerese, Zovirax), bevor Fieberbläschen vollständig aufflackern und nehmen Sie es 5-mal täglich für 5 Tage. Alternativ können Sie Valacyclovir (Valtrex) bei den ersten Anzeichen einer Herpesbläschen und dann 12 Stunden später nehmen.
    • Famciclovir (Famvir) kann als Einzeldosis gegeben werden. So kann Aciclovir bukkal (Sitavig), aber Sie legen es auf Ihrem Zahnfleisch, anstatt zu schlucken und es lässt die Medizin, wie es sich auflöst.[8]
  3. 3 Linderung von Schmerzen mit Ibuprofen oder Tylenol. Dies wird nicht helfen, Ihre Erkältung verschwinden zu lassen, aber es wird Ihnen helfen, mit den Beschwerden, die aus einer Herpesbläschen entstehen, zu bewältigen. Denken Sie nur daran: Nur weil es nicht weh tut, bedeutet das nicht, dass Sie es nicht an eine andere Person weitergeben können. Sie müssen immer noch vorsichtig sein, da Lippenherpes sehr ansteckend sind!

Teil drei von vier:
Hausmittel verwenden

  1. 1 Tragen Sie Aloe Vera auf die betroffene Stelle auf. Aloe reduziert Schmerzen und beschleunigt den Heilungsprozess, also ist es eine sehr gute Sache, um Ihre Lippenherpes zu heilen.[9]
  2. 2 Kühlen Sie den Bereich mit Eiswürfeln oder einer kalten Kompresse ab. Dies hilft, Schwellungen und Rötungen zu reduzieren und die Symptome einer Kernwunde zu lindern. Auch hier wird der Heilungsprozess nicht unbedingt beschleunigt.[10]
  3. 3 Tragen Sie Visine auf, um Rötungen zu reduzieren. Dies wird nicht wirklich beschleunigen den Heilungsprozess, aber es kann dazu beitragen, dass Sie sich besser fühlen, so ist es definitiv eine gute Sache, um für die Zwecke der Linderung der Symptome zu verwenden.[11]
  4. 4 Vaseline auftragen. Dies beschleunigt den Heilungsprozess und schützt vor bakteriellen Infektionen.
  5. 5 Befeuchte den Bereich mit einer Q-Spitze, tauche dann die Q-Spitze in Salz oder Backpulver und tupfe sie auf die Wunde. Lassen Sie es einige Minuten lang dort liegen, da es die Flüssigkeit absorbiert und ableitet und anschließend abspült. Wiederholen Sie den Vorgang bei Bedarf mehrmals. Dies kann stechen.

Teil vier von vier:
Wissen über kalte Wunden

  1. 1 Wissen, dass Fieberbläschen durch verschiedene Varianten des Herpes Simplex Virus (HSV) verursacht werden. Trotz des Namens werden Fieberbläschen nicht durch Erkältungen verursacht. Der Herpes Simplex Virus Typ 1 (HSV-1) ist meistens die Ursache. Sie erhalten es vom Kontakt mit der Haut oder Körperflüssigkeit einer infizierten Person. Sobald der Vertrag abgeschlossen ist, bleibt das Herpesvirus ein Leben lang bei Ihnen. Es gibt nichts, was Sie tun können, um das Virus zu beseitigen, aber Sie können die Häufigkeit von Ausbrüchen reduzieren. [12]
    • Das Herpes-Virus schädigt die Haut bei der Reproduktion. Das hinterlässt wunde Wunden, die etwa eine Woche dauern.
    • Zwischen Ausbrüchen versteckt sich HSV-1 in Nervenzellen, so dass es nie vollständig ausgeheilt ist. Etwa zwei Drittel von uns sind mit dem HSV-1-Virus infiziert.
    • Sobald die Haut juckt und rot, ist das Virus vorhanden und Sie können es verbreiten. Du bist am ansteckendsten, wenn die Blasen zeigen - besonders kurz nachdem sie geplatzt sind. Sie können das Virus nicht mehr von Haut zu Haut ausbreiten, wenn Sie wieder geheilt sind, obwohl Sie es jederzeit durch Ihren Speichel weitergeben können.
  2. 2 Treffen Sie Vorsichtsmaßnahmen, um den Herpes-simplex-Virus nicht zu verbreiten. Das Virus kommt meist von Küssen von Verwandten oder Liebespartnern - also von Körperflüssigkeiten. Es ist normalerweise auf der Lippe einer infizierten Person vorhanden, auch wenn es keine offensichtliche Wunde gibt. Deshalb müssen Sie wissen, wie Sie die Anzeichen einer Herpesbläschen-Erscheinung erkennen, so dass Sie vermeiden können, sie an eine andere Person weiterzugeben.
    • Niemals Essbesteck oder Getränke mit jemandem teilen, insbesondere wenn Sie eine aktive Herpesbläschen haben. Das Virus lebt oft in Speichel, so dass Sie es auch verbreiten können, wenn Sie Küchenutensilien oder Trinkgläser teilen.
    • Niemals Handtücher oder Rasierer oder Zahnbürsten teilen.
    • Teilen Sie niemals Chapstick, Lippenstift, Lippenbalsam, Lipgloss, Lippe irgendwas.
    • Vermeiden Sie es, Ihren Partner zu küssen, wenn Ihr Fieberbläschen aktiv ist. Wechseln Sie für eine Weile zu Schmetterlings- und Eskimoküssen, bis die Küste klar ist.
    • Oralsex, insbesondere während eines Ausbruchs, kann das Herpesvirus von den Lippen zu den Genitalien oder umgekehrt übertragen.