Warfarin, auch unter dem Markennamen Coumadin bekannt, ist ein häufiges Antikoagulans (Blutverdünner), das für Menschen mit verschiedenen Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Herzinfarktpatienten oder Menschen mit künstlichen Herzklappen verschrieben wird. Dieses Medikament verhindert die Bildung von Blutgerinnseln, entweder in einer Vene (Venenthrombose) oder in der Lunge (Lungenembolie), indem es die Gerinnungsfähigkeit des Körpers verringert. Wenn Ihnen Warfarin verschrieben wurde, sollten Sie sich der Veränderungen des Lebensstils bewusst sein, auf die Sie sich einstellen müssen, um die Wirksamkeit der Therapie zu maximieren.

Schritte

  1. 1 Verstehen Sie genau Ihre Dosierungen und die Zeit und den Tag, an dem Sie es einnehmen. Viele Warfarin-Patienten erhalten zwei verschiedene Dosierungen und müssen diese an abwechselnden Tagen einnehmen. Zum Beispiel kann man jeden Montag, Mittwoch und Freitag 2 mg und jeden Dienstag, Donnerstag, Samstag und Sonntag 3 mg einnehmen. Achten Sie darauf, die Dosierung zur gewünschten Zeit einzunehmen.
  2. 2 Kennen Sie die Nebenwirkungen von Warfarin und wie Sie damit umgehen können. Die häufigste Nebenwirkung ist Blutung (siehe nächster Schritt). Andere Nebenwirkungen sind Müdigkeit, Übelkeit, Erbrechen und Appetitlosigkeit.
    • Eine ernsthafte Nebenwirkung ist Nekrose (Tod der Haut oder anderer Körpergewebe. Wenn Sie eine dunkle Hautfarbe, andere Hautveränderungen, plötzliche starke Schmerzen oder wenn Ihre Extremitäten schmerzhaft oder dunkel werden, einen Arzt aufsuchen und sofort einen Arzt aufsuchen .
  3. 3 Wenn Sie bluten, üben Sie länger Druck aus. Da Warfarin Ihre Blutgerinnungsfähigkeit verringert, dauert es länger als üblich, die Blutung zu stoppen. Setzen Sie fort, direkten Druck der Wunde hinzuzufügen.
    • Überprüfen Sie auf Anzeichen von inneren Blutungen. Überprüfen Sie Ihren Urin und Stuhl jedes Mal, wenn Sie auf die Toilette gehen, um Blut zu finden (rosa, roter oder brauner Urin, blutiger oder roter Stuhl). Überprüfen Sie Ihren gesamten Körper auf Prellungen, besonders wenn Sie verletzt wurden.
  4. 4 Ändern Sie Ihre Ernährung, indem Sie Nahrungsmittel und Getränke, die reich an Vitamin K sind, einschränken. Warfarin wirkt, indem es Gerinnungsfaktoren beeinflusst, die von Vitamin K abhängig sind. Mit anderen Worten, eine hohe Vitamin-K-Diät kann die Art und Weise, wie Warfarin Ihr Blut klumpt, negativ beeinflussen.
    • Sie müssen Vitamin K nicht unbedingt vermeiden. Wichtig ist eine konsequente Ernährung, die ausgewogene Mengen an Vitamin K enthält.
    • Beispiele für Lebensmittel hoch in Vitamin K: dunkelgrün, Blattgemüse (z. B. Spinat, Grünkohl, Brokkoli, Rosenkohl), grüner Tee, Leber, Blumenkohl.
    • Begrenzen Sie die Menge an Alkohol, die Sie trinken. Kleine Mengen sind in Ordnung.
  5. 5 Vermeiden Sie die Einnahme von anderen Medikamenten, die mit Warfarin interagieren können. Dazu gehören verschreibungspflichtige Medikamente, rezeptfreie Medikamente, Vitamine und pflanzliche Arzneimittel. Fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie neue Medikamente einnehmen, oder informieren Sie Ihren Apotheker, dass Sie Warfarin einnehmen, bevor Sie OTC-Medikamente kaufen.
  6. 6 Gehen Sie regelmäßig Blutuntersuchungen durch, um Ihre INR / Prothrombinzeit zu überprüfen. Dies ist ein Test, der in einem medizinischen Labor durchgeführt wird, um zu sehen, wie gut Warfarin Ihr Blut "ausdünnt". Für die meisten Menschen liegt eine normale INR zwischen 2 und 3, aber es kann von Ihren Dosierungen abhängen. Nach der Blutuntersuchung kann Ihr Arzt Ihnen die Ergebnisse mitteilen. Wenn es außerhalb Ihres normalen Bereichs liegt, sollten Sie Ihre Ernährung umstellen oder den Arzt aufsuchen, um Ihre Dosierung anzupassen.
    • Der Grund für diesen Test ist, dass es ein kleines Fenster gibt, in dem Warfarin effizient arbeiten kann. Wenn Ihr INR zu hoch ist, ist Ihre Dosis möglicherweise zu hoch und Sie könnten anfälliger für schwere Blutungen werden. Wenn Ihr INR jedoch zu niedrig ist, ist die Dosis möglicherweise zu gering und Sie könnten ein Blutgerinnsel in Ihren Venen oder in Ihrer Lunge riskieren.
    • Die Häufigkeit dieser Tests wird sich ändern, wenn Ihr Körper an die Therapie gewöhnt wird. Wenn Ihnen das Medikament gerade verschrieben wurde, kann Ihr Arzt jeden Tag Blutuntersuchungen anordnen. Wenn Sie sich mehr und mehr an Warfarin gewöhnt haben, müssen Sie möglicherweise nur jeden Monat einen Bluttest machen lassen.
  7. 7 Tragen Sie eine medizinische Halskette / Armband, die besagt, dass Sie auf dem Antikoagulans Warfarin sind. Im Falle eines medizinischen Notfalls, bei dem ein Notruf (Notruf) erforderlich ist, werden die Sanitäter von Warfarin darauf hingewiesen, dass sie Ihnen keine Medikamente geben, die möglicherweise schädlich mit ihr interagieren könnten. Teilen Sie Ihrem Zahnarzt auch mit, dass Sie Warfarin einnehmen, bevor Sie sich einer Zahnbehandlung unterziehen.