Marschieren ist eine formale Art des Gehens, bei der ein stetiger Fersen- und Trittrhythmus beibehalten wird. Marschieren ist ein integraler Bestandteil des militärischen Lebens und ist auch wichtig für Marching Bands und Color Guard Formationen. Jede Organisation hat ihre eigenen Regeln für Marschieren, Drill und Zeremonie, aber Sie können die Grundlagen unten lernen!
Erster Teil von Drei:
Stationäre Positionen lernen
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1 Stehe auf Achtung. Es gibt zwei mögliche Befehle, mit denen man auffallen kann: "Fall In" wird benutzt, um entweder Individuen in Formation zu sammeln oder die Marschierer zu ihrer ursprünglichen Aufstellung zurückzuführen. "Achtung" ist ein Befehl, der während der Ruheposition gegeben wird. Sie sollten auf beide Befehle reagieren, indem Sie aufpassen.
- Bringen Sie Ihre Fersen gleichmäßig zusammen, wobei die Zehen leicht nach außen zeigen, um einen 45-Grad-Winkel zwischen Ihren Füßen zu bilden.
- Versuchen Sie, Ihr Gewicht über die Gesamtheit beider Füße auszugleichen.
- Blockiere deine Knie nicht, aber halte deine Beine gerade.
- Halten Sie Ihre Schultern quadratisch, heben Sie Ihre Brust und Ihren Oberkörper mit Ihren Hüften.
- Hängen Sie Ihre Arme an beiden Seiten Ihres Körpers ohne jegliche Steifheit auf. Ihre Finger sollten leicht gerollt sein, wobei Ihre Daumen das erste Gelenk Ihres Zeigefingers an der Seite berühren.
- Halten Sie Ihre Daumen in einer geraden Linie mit den Nähten Ihrer Hosenbeine, wobei die ersten Gelenke Ihrer Zeigefinger Ihre Hosenbeine berühren.
- Bleiben Sie ruhig, während Sie aufmerksam sind, und bewegen Sie sich nicht oder sprechen Sie nicht, es sei denn, Sie werden dazu aufgefordert.
- Eine Variante, auf Aufmerksamkeit zu stehen, ist "Snap to Attention". In dieser Haltung müssen alle auf Achtung stehen, aber mit beschleunigter Geschwindigkeit. Die Fersen werden auch schnell zusammengebracht (daher der "Schnappteil" von Snapping to Attention).[1]
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2 Geh in Parade Rest. Parade Rest ist ein Befehl, der Marschierenden gegeben wird, die sich gerade in der Position der Aufmerksamkeit befinden. Diese Art von Ruhe wird auch als "Ruheposition im Stillstand" bezeichnet.
- Geben Sie Parade Rest erst ein, wenn Sie den Befehl erhalten haben.
- Auf Befehl, halten Sie Ihren rechten Fuß gepflanzt, während Sie Ihren linken Fuß ungefähr 10 Zoll nach links bewegen.
- Halten Sie Ihre Beine gerade, aber verriegeln Sie nicht Ihre Knie. Bringen Sie Ihr Gewicht über die Gesamtheit beider Füße auf, so wie Sie es getan haben, während Sie aufmerksam waren.
- Legen Sie beide Hände hinter sich, auf den Rücken. Halten Sie die Finger beider Hände gestreckt und verbinden Sie Ihre beiden Daumen mit der rechten Handfläche nach außen.
- Zentriere beide Hände in der Mitte deines Rückens (auch "am Gürtel zentriert").
- Halte deinen Kopf und deine Augen gerade vor dir, so wie du es getan hast, während du aufmerksam warst.
- Sprechen Sie nicht oder bewegen Sie sich nicht, bis Sie dazu aufgefordert werden.
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3 Stehen Sie bei Ease. Bei Ease zu stehen ist vergleichbar mit der Parade-Ruheposition, außer dass Sie Ihren Kopf und Ihre Augen drehen, um direkt auf die Person zu schauen, die für Ihre Formation verantwortlich ist. Wie bei der Parade-Ruheposition sollten Sie sich nicht bewegen oder sprechen, es sei denn, Sie werden dazu aufgefordert.
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4 Reagieren Sie auf den Befehl "At Ease". Der "At Ease" -Befehl unterscheidet sich etwas von dem "Stand at Ease" -Befehl, in dem Personen sich leicht bewegen können, wenn sie "At Ease" gesagt wird. Jedoch muss ein Marschierer, während er bei Ease steht, immer noch seinen rechten Fuß an Ort und Stelle halten und still bleiben, es sei denn, er wird angewiesen, etwas anderes zu tun.
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5 Sich ausruhen. Die letzte Ruheposition am Halt ist der Befehl "Rest". Wenn ein Marcher den Rest-Befehl erhält, kann er seine Arme bewegen, sprechen, rauchen oder Wasser trinken, es sei denn, er erhält andere Anweisungen. Während der Ruheposition muss jeder einzelne seinen rechten Fuß noch auf dem Boden halten.
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6 Gesicht von der Position der Aufmerksamkeit. Es gibt fünf gegenüberliegende Bewegungen, die Marschierer lernen müssen: linkes Gesicht, rechtes Gesicht, halbes linkes Gesicht, halb rechtes Gesicht und über Gesicht. Jede dieser Bewegungen wird von der Position der Aufmerksamkeit aus eingegeben.[2]
- Mit Blick auf die Flanke - auch bekannt als Links / Rechts FACE. Auf Befehl, heben Sie leicht Ihre rechte Ferse und linken Zeh gleichzeitig um 90 Grad in die Richtung, die Sie gegeben haben. Halte deine Arme die ganze Zeit in der Position der Aufmerksamkeit, und bei der Zählung zwei bringe deine Füße in Aufmerksamkeit.
- Blick nach hinten - auch bekannt als FACE. Bewege den Ball deines rechten Fußes ungefähr eine halbe Fußlänge hinter und etwas links von deiner linken Ferse. Zählen Sie bei zwei Punkten um 180 Grad nach rechts (auf dem rechten Fußballen und dem linken Fersenballen), während Sie Ihre Arme die ganze Zeit in der Position der Aufmerksamkeit halten.
- Halb links und halb rechts FACE werden nur in einer Situation ausgeführt, in der eine 90-Grad-Kurve nicht in die gewünschte Richtung zeigt. Es wird normalerweise verwendet, um der Flagge gegenüberzustehen, um Ehre z. B. während des Wecken oder Zurückziehens zu zeigen.
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7 Gib eine Hand Salute. Die Hand Salute wird ausgeführt, wenn der Befehl "Present ARMS" gegeben wird. Dieser Befehl kann gegeben werden, während der Marscher stationär ist oder sich in Bewegung befindet. Wenn das Kommando während eines Marsches gegeben wird, begrüßt und bestätigt nur die Person, die für Ihre Formation verantwortlich ist, einen Gruß. Wenn die Formation ein Doppeltiming ist, müssen Sie vor dem Salutieren zu Quick Time kommen.[3]
- Wenn Sie eine Kopfbedeckung mit einem Visier tragen, sollten Sie auf Befehl die rechte Hand mit ausgestreckten Fingern und Daumen kräftig anheben. Halten Sie Ihre Handfläche gedrückt und berühren Sie die Spitze des rechten Zeigefingers bis zum Rand Ihres Visiers, genau rechts vom rechten Auge.
- Wenn Sie eine Kopfbedeckung ohne Visier oder ohne Kopfbedeckung tragen, ist die Hand Salute die gleiche, nur sollten Sie die Spitze Ihres rechten Zeigefingers an Ihre Stirn genau rechts von Ihrer rechten Augenbraue berühren.
- Wenn du eine Brille und eine visierfreie Kopfbedeckung (oder keine Kopfbedeckung) trägst, ist die Hand Salute die gleiche, nur solltest du die Spitze deines rechten Zeigefingers mit dem Teil deiner Brille berühren, wo das Schläfenstück des Rahmens auf die rechte Kante trifft deiner rechten Augenbraue.
- Wenn du von einem Handgruß den Befehl "ARME BESTELLEN" erhältst, bringe deine Hand schnell auf deine Seite zurück und setze die Position der Aufmerksamkeit fort.
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Teil 1 Quiz
Wenn Sie sich in "Ruheposition im Stillstand" befinden, sollten Ihre Hände:
Zweiter Teil von Drei:
Marschierende Schritte für Einzelpersonen ausführen
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1 Lerne grundlegende Marschinformationen. Selbst wenn Sie die Schritte für einen einzelnen Teilnehmer lernen, ist es am besten, sich mit den grundlegenden Marschinformationen vertraut zu machen, die der gesamte Kader erwartet. Dies wird Ihnen sowohl bei Ihren individuellen Marschschritten als auch bei einer Gruppenbildung helfen.
- Alle Bewegungen, die Sie mit dem Befehl Halt ausführen, sollten mit der Position der Aufmerksamkeit eingeleitet werden.
- Alle Marschbewegungen außer Route Step March und At Ease March werden während des Marschs bei Attention ausgeführt.
- Das Marschieren bei Attention kombiniert die Position der Aufmerksamkeit mit den vorgeschriebenen Marschschritten, die gleichzeitig ausgeführt werden.
- Wenn Sie die vom Halt ausgeführten Schritte ausführen, beginnt jede Bewegung außer dem rechten Schritt auf Ihrem linken Fuß.
- Ein Schritt ist die Entfernung von einem deiner Fersen zum anderen.
- Alle Marschschritte werden in Quick Time ausgeführt, also 120 Schritte pro Minute. Die einzige Ausnahme ist der 30-Zoll-Schritt, den Sie in 180 Schritten pro Minute ausführen dürfen, wenn Sie den Befehl "Double Time, MARCH" erhalten.[4]
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2 Führen Sie den 30-Zoll-Schritt durch. Wenn Sie den 30-Zoll-Schritt von einem Halt ausführen, erhalten Sie den Befehl "Forward, MARCH". Es ist eine zweiteilige Bewegung. Wenn Sie den Befehl "Forward" (Vorwärts) geben, verlagern Sie Ihr Gewicht leicht auf den rechten Fuß. Auf dem "MARCH" -Befehl treten Sie 30 Zoll vor und führen Sie mit Ihrem linken Fuß. Fahren Sie fort, 30-Zoll-Schritte vorwärts zu nehmen, alternierende Füße abhängig davon, auf welchem Schritt Sie sich befinden.[5]
- Beuge deine Ellbogen nicht und übertreibe deine Bewegungen nicht.
- Lassen Sie Ihre Arme in einer natürlichen Bewegung schwingen. Zielen Sie ungefähr neun Zoll vor Ihnen und sechs Zoll hinter Ihnen, während Sie Ihre Arme schwingen.
- Halte deine Augen und deinen Kopf nach vorne gerichtet.
- Achten Sie darauf, dass Ihre Finger wie in der Position der Aufmerksamkeit eingerollt bleiben.
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3 Halt von einem Marsch. Bevor du den Befehl Halt bekommst, erhältst du den Vorbereitungsbefehl "Squad" oder "Platoon", während einer deiner Füße den Boden berührt. Der letzte Befehl "Halt" wird das nächste Mal gegeben, wenn der Fuß den Boden berührt.[6]
- Bringen Sie Ihren hinteren Fuß neben Ihren Führungsfuß.
- Nehmen Sie die Position der Aufmerksamkeit an.
- Beenden Sie jede weitere Bewegung, bis Sie einen Befehl erhalten.
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4 Schritt ändern Der Change-Step-Befehl wird nur einem Marcher gegeben, der nicht mit allen anderen in seiner Formation übereinstimmt, aber es ist ein wichtiger Befehl, um zu lernen, wenn Sie hoffen, mit einer Formation zu marschieren. Es wird nur während eines Vorwärtsmarsches mit einem 30-Zoll-Schritt ausgeführt.[7]
- Sie erhalten den Befehl "Change Step, MARCH".
- "Change Step" wird gesprochen, während der rechte Fuß den Boden berührt.
- Auf "MÄRZ", einen zusätzlichen Schritt mit dem linken Fuß machen, dann über eine Zählung, platzieren Sie Ihren rechten Zeh in der Nähe Ihrer linken Ferse.
- Geh wieder mit deinem linken Fuß aus.
- Halten Sie Ihre Arme natürlich schwingend und versuchen Sie, den Schritt aller anderen in Ihrer Formation zu erreichen.
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5 Führen Sie einen At Ease March aus. Bei Ease March ist eine Ruhebewegung, die während des 30-Zoll-Schrittes befohlen wird. Der Befehl "At Ease" wird gegeben, wenn einer Ihrer Füße den Boden berührt. Auf dem Befehl "MARCH" müssen Sie nicht länger Ihre Kadenz mit Ihrer Formation beibehalten.[8]
- Auch wenn Sie nicht gezwungen sind, weiter zu marschieren, müssen Sie still bleiben und die ungefähren Intervalle und Abstände einhalten, die Sie im Schritt ausgeführt haben.
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6 Führen Sie einen Routenschritt März durch. Der Route Step March wird identisch mit dem At Ease March ausgeführt. Der einzige Unterschied ist, dass Sie in einem Route Step March aus Ihrer Kantine trinken und mit anderen Marschierenden sprechen können.[9]
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7 März an Ort und Stelle. Wenn Sie vor Ort marschieren müssen, erhalten Sie den Befehl "Mark Time, MARCH". Der Befehl wird gegeben, wenn einer Ihrer Füße auf dem Boden aufschlägt, normalerweise entweder bei einem 30-Zoll-Schritt oder 15-Zoll-Schritt vorwärts. Auf dem "MARCH" -Befehl bringen Sie Ihren schleppenden Fuß neben Ihren führenden Fuß und fangen an zu marschieren.
- Abwechselnd jeden Fuß zwei Zoll über dem Boden erheben.
- Bewege deine Füße nicht vorwärts. Einfach alternierende Füße beim Marschieren.
- Halten Sie Ihre Arme natürlich wie bei einem 30-Zoll-Schritt nach vorne.
- Wenn Sie den Folgebefehl "Forward MARCH" erhalten, führen Sie einen weiteren Schritt auf dem Befehl "MARCH" aus, bevor Sie mit dem 30-Zoll-Vorwärtsschritt beginnen.
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Teil 2 Quiz
Auf wen wird ein Befehl "Change Step" gerichtet?
Teil drei von drei:
Marschieren in Formation
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1 Halten Sie die richtige Entfernung ein. Beim Marschieren in Formation ist es wichtig, dass Sie den richtigen Abstand zu der Person halten, die vor Ihnen marschiert. Dies soll sicherstellen, dass jeder in der Formation Schritt hält und niemandem auf die Füße tritt.
- Der angemessene Abstand zwischen Personen beim Marschieren beträgt eine Armlänge plus weitere sechs Zoll (insgesamt etwa 36 bis 40 Zoll).
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2 Bilden Sie eine Gruppe. Trupps bilden typischerweise in einer linearen Formation. Eine Gruppe kann sich in einer Spalte neu formieren, wenn jedes Mitglied in der Formation seine genaue Position identifizieren kann, aber dies tritt normalerweise nur auf, wenn Ausrüstung von jedem Individuum auf dem Boden verbleibt, wo er sich in Formation befand.[10]
- Der Gruppenführer wird in der Position der Aufmerksamkeit stehen und den Befehl "Hereinkommen" ausgeben.
- Beim Befehl "Fall In" musst du die Zeit auf deine Position in der Formation verdoppeln und der Führung des rechten Flankenmanns folgen.
- Stehe in der Position der Aufmerksamkeit, drehe deinen Kopf und deine Augen nach rechts und hebe deinen linken Arm so, wie dein Mann in der rechten Flanke steht.
- Halten Sie Ihren linken Arm auf Schulterhöhe, während der Ellbogen verriegelt ist, Finger und Daumen ausgestreckt und verbunden sind und Ihre Handfläche nach unten zeigt.
- Machen Sie kurze Schritte vorwärts oder rückwärts, um mit Ihrem rechten Flankenmann in Einklang zu sein.
- Machen Sie kurze Schritte, entweder nach links oder nach rechts, so dass Ihre Schulter die Fingerspitzen der Person zu Ihrer Rechten berührt.
- Sobald Sie an Ort und Stelle sind ("Normales Intervall" genannt), senken Sie Ihren Arm auf Ihre Seite, drehen Sie Ihren Kopf und Ihre Augen nach vorne und nehmen Sie die Position der Aufmerksamkeit wieder auf.
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3 März mit der Mannschaft. Wenn Sie über kurze Strecken marschieren, können Sie und Ihr Trupp in einer sich vorwärts bewegenden Linienformation marschieren. Wenn Sie über eine längere Strecke marschieren, können Sie und Ihr Trupp in einer Kolonnenformation marschieren. Wenn Sie von einer Linienformation eine Spalte bilden sollen, erhalten Sie den Befehl "Right, FACE".[11]
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4 Folge einem Marsch zur Flanke. Wenn Sie sich in einer Kolonne befinden, die sich eine kurze Strecke entfernt, können Sie aufgefordert werden, zur Flanke zu marschieren. Der Befehl, den Sie erhalten, ist "Rechts (oder Links) Flank, MARCH."[12]
- Auf Befehl der rechten oder linken Flanke ist der Fuß, der den Boden berührt, die Richtung, in die Sie voraussichtlich marschieren.
- Auf dem "MÄRZ" -Befehl machen Sie einen weiteren Schritt, drehen Sie um 90 Grad auf dem Ball Ihres Führungsfußes, um in die gewünschte Richtung zu sehen, und treten Sie mit dem hinteren Fuß in die neue Richtung.
- Wenn du mit deiner Truppe in die neue Richtung marschierst, blicke aus der Ecke deines rechten Auges und kleide dich nach rechts, um sicherzustellen, dass du richtig in Formation bist.
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5 Werde aus dem Kader entlassen. Aus dem Kader entlassen zu werden, befreit dich von der Ausbildung, aber nicht von deinem Diensttag (sofern nicht anders vor dem Befehl "DISMISSED" angewiesen). Sie werden bei Attention entlassen.[13] Wenn du mit Waffen marschierst, erhältst du einen der folgenden Befehle, bevor du entlassen wirst:
- Inspektion, ARMS
- Bereit, Port, ARMS
- Auftrag (Sling), ARMS
- Auf jeden dieser Punkte kann der Befehl "DISMISSED" folgen.
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Teil 3 Quiz
Sobald Sie in "Normales Intervall" sind, sollten Sie:
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